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Quel menu pour le soir ?

idee repas et menu semaine Menu hebdomadaire et idée de repas facile et rapide pour toute la famille

Bonjour à tous,

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Et voici un menu de la semaine et une idée de repas facile et rapide pour toute la famille, un menu varié de 4 semaines riche en recette facile et rapide. Sur ces planches de menu, vous trouverez beaucoup de idée repas , idée de recette que vous pouvez programmer très facilement. Toutes ces recettes qui vous donnent beaucoup de repas idee soir ou déjeuner.

J’ai reçu beaucoup de demandes pour faire un menu de la semaine , ou un menu de 4 semaines, comme ça, les menus aideront beaucoup à s’organiser dans le shopping et le shopping. J’admets que j’ai beaucoup aimé l’idée, mais je travaille sur cet article depuis plus d’un mois maintenant et ce n’est qu’aujourd’hui que je le partage avec vous.

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J’ai également préparé un menu de 4 semaines, avec plus de 80 recettes d’été

Recettes et repas idee soir et déjeuner

La difficulté pour moi était surtout de m’organiser entre le tournage de mes vidéos de recettes, la mise en scène pour prendre mes photos culinaires, écrire des articles, et surtout essayer d’être aussi explicite que possible et ensuite éditer les vidéos. Ajoutez à cela j’ai une famille, des enfants à prendre soin d’eux, une maison à entretenir. Comme vous pouvez le voir, je suis aussi une femme bien débordée, et les menus de la semaine sont devenus une nécessité pour moi aussi, depuis longtemps.

Tous les vendredis soirs, j’essaie de rédiger un Menu hebdomadaire équilibré , Menu de la semaine facile et rapide recettes faciles et simples à faire pour le déjeuner parce qu’il n’y a que mon mari et moi à la maison pour ce petit repas, et des recettes pour le dîner sur lequel tout le monde peut être d’accord (et il n’est pas toujours facile de satisfaire tout le monde). Quand ma peinture est terminée, je fais le tour de mon placard et mon réfrigérateur pour faire ma liste de courses. Samedi, je sors le matin pour acheter tout ce qui manque, et donc je n’ai qu’à suivre le tableau du menu de la semaine.

J’espère vous trouverez ces tableaux utiles, et qu’ils vous aideront à bien organiser pendant un mois entier.

Pour plus de recettes visitez ma chaîne YouTube

Menu semaine 1

Entrée- Salade plat dessert
Lundi

velouté de courgettes

saumon teriyaki aux légumes

gateau au chocolat

Mardi

cordon bleu

gratin dauphinois

crème brûlée

Mercredi

Oeufs avec la mousse du diable Surimi

soupe de lentilles de corail

Cheesecake New Yorker

Jeudi

quiche aux poireaux

curry de poisson

mousse au chocolat roulé

Vendredi

salade de feta de betterave

courgettes gratinées

yogourt maison

Samedi

pommes de terre écrasées

jambe d’agneau

tarte au chocolat poires

Dimanche

beignets de crevettes

nouilles sautées aux légumes

Gâteau au fromage Flan

Menu semaine 2

Entrée — Salade plat dessert
lundi falafel maklouba aubergine poulet mahalbia
Mardi brique au thon courgettes farcies tarte au citron meringuée
Mercredi vol au vent au saumon fumé soupe aux pois cassés panna cotta avec mascarpone
Jeudi Reine de pizza soupe de poulet nougat glacé
Vendredi salade de pâtes pain de viande ou de boeuf sauté avec des oignons tiramisu avec oreos
Samedi gratin de panais poulet roti panna cotta à la crème de châtaigne
Dimanche tarte avec de la viande hachée velouté de carottes tartelettes aux fruits secs

Menu semaine 3

Entrée — salade plat dessert
Lundi purée de pannais pilons de poulet au quatre Gateau mousse au chocolat
Mardi pissaladière soupe de potiron gâteau impossible
Mercredi caviar d’aubergine frites omelette avec de la viande hachée brownie chez Nutella
Jeudi galettes de courgettes Pommes de terre au four avec du poulet Cupcakes aux pommes et mascarpone
Vendredi bouffée de chèvre chakchouka aubergine pari brest
Samedi Pantoufles champignon velouté gâteau au citron
Dimanche purée de patates douces filet d’agneau roti au quatre danette au chocolat

Menu semaine 4

Entrée — salade plat Dessert
Lundi salade de pommes de terre Frik de Chorba basboussa
Mardi brochettes de kefta roulé de pommes de terre crème brulée
Mercredi douleurs farcis soupe de tomate tarte aux pommes
Jeudi chaussons épinards gratin chou-fleur et pommes de terre Flan de noix de coco
Vendredi avocat mousse au saumon fumé gratin d’aubergine gâteau à la noix de coco
Samedi Salade César soupe minestrone pâtisserie flan
Dimanche pépites de poulet gratin de pâtes au thon savarine orange

Je vous conseille également quelques recettes faciles que j’ai récemment ajouté à mon blog comme :

  • cocotte d’œufs
  • Saumon cuit au four à la crème à la ciboulette
  • vinaigrette moutarde
  • Brème au four
  • Flan de courgettes
  • Remoulade de céleri
  • Pintade cuite au four en cocotte
  • Coleslawe
  • Spaghetti cacio e pepe recette
  • Sauce béchamel rapide et facile en vidéo

Rappelez-vous si vous avez besoin d’une recette pour me demander, si elle est sur mon blog, je vais vous passer le lien, et sinon je me rends compte pour vous autant que possible.

Imprimer commentaire 4.89 à partir de 9 votes Menu hebdomadaire et idée de repas facile et rapide

ingrédients

pour les entrées :

  • pâtes feuilletées
  • épinards
  • tomates fraîches
  • crevettes

pour les plats :

  • viande d’agneau ou de poulet
  • viande hachée
  • oeufs

pour les desserts :

  • lait
  • farine
  • sucre
  • oeufs
  • L’amour de la cuisine de l’auteur

Instructions

pour les entrées :

  • sur peut réaliser des chaussons, des brochettes, des quiches

Pour les plats :

  • on peut préparer des gratins, des plats au four, des rotis, des veloutés

Verser les desserts :

  • panna cotta, flan, tartes, gâteaux peuvent être faits

Vidéo

J’espère que vous trouverez beaucoup de idée repas Avez-vous testé cette recette ? Mentionnez @amourdecuisine ou tag #amourdecuisine ! pour un menu équilibré de la semaine, vous avez beaucoup d’idées repas du soir, idee lunch, vous ne serez jamais hors d’idée repas !

Organiser vous-même, pour une vie moins stressante ! Sourire 🙂 😁

Plats du Ramadan 2020 PlatComplet Gratins dessert, Entrée tartes, plat d’accompagnement

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